Nuestra clínica siempre es el lugar indicado para cualquier consulta dental. Y, hoy queremos publicar qué hábitos negativos para tu salud oral soléis preguntar en consulta. Ya que el verano acaba de llegar y queremos evitarte cualquier urgencia. ¡Atento!

Hábitos negativos para tu salud oral, pagofagia

✅ El verano acaba de llegar y las bebidas heladas son el pan de cada día. El café, el té o los refrescos son preferidos para refrescarse en el estío. Pero, claro, existe un hábito que muchos pacientes suelen consumir, masticar el hielo o pagofagia.

✅ Hay que tener en cuenta que al mascar hielo, sus pequeñas astillas de hielo se terminan fundiendo en tu boca pero también en tu esmalte dental, la capa experta de tus dientes. Este es uno de los hábitos negativos para tu salud oral que debes evitar. ¡Cuidado!

✅ Con el paso del tiempo, estas astillas se transformarán en grietas y en tratamientos de endodoncia, como una corona para intentar reparar el diente o incluso una explantación dental. De igual manera ocurre con los traumatismos dentales por masticar y morder lápices. Nuestra recomendación es que intentes evitar este mal hábito.

Hábitos negativos para tu salud oral, el vapeo

👉 El nuevo estudio de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) confirma el altísimo riesgo de caries entre los pacientes que usan cigarrillos electrónicos o vaporizadores. Además, no debes olvidar su adicción y sus problemas pulmonares, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

👉 Ya sabes que fumar es uno de los hábitos negativos para tu salud oral y general. Aunque muchos pacientes de nuestra Clínica dental Los Valles en Guadalajara creen que es más seguro, sin saber que la nicotina que se aspira diariamente provoca placas dentales, caries y cáncer oral.

👉 El Consejo General de Dentistas y la Fundación Dental Española (FDE) han confirmado los últimos datos sobre el cáncer oral que “se estima que se producen unos 600.000 nuevos casos a nivel mundial y 8.000 de ellos, en nuestro país”. Un dato que debe hacernos reflexionar sobre este mal hábito.

Hábitos negativos para tu salud oral, pasta dental sin flúor

✅ Una pasta de dientes sin flúor aumenta la caries dental. Porque el fluoruro ayuda a la formación de minerales, fortalece a tu esmalte e impide a las bacterias que causan la caries. Aunque existen influencers que publican en las redes sociales que fomentan la pasta dentífrica sin flúor, fomentan #bulosdentales sin conocimiento dental.

✅ Hace un siglo, el flúor comenzó a estudiarse entre los habitantes de un pueblo en EEUU que no padecían caries por su consumo en agua fluorada. A partir de ahí, se empezó a estudiar universalmente cómo el flúor podría ayudar en nuestra salud bucodental.

✅ De este modo, siempre te recomendaremos usar pasta con flúor, hilo dental y un colutorio tres veces al día con tu limpieza diaria. Pero al estar disfrutando del verano, no olvides llevarte tu kit dental para poder cepillarte cuando no estés en casa.

Recomendaciones de nuestros dentistas

👉 Existen numerosos hábitos negativos para tu salud oral, no sólo el tabaco, sino morder y usar productos no testados clínicamente. Al igual que los blanqueamientos dentales en otros países o los ataches invisibles comprados por Internet.

👉 Los #bulosdentales inundan las redes sociales pero, finalmente, estos pacientes terminan en consulta intentando enmendar esta mala decisión. En nuestra consulta, siempre intentamos responder a todas tus dudas, fomentar los hábitos dentales y conseguir el máximo de nuestros tratamientos.

👉 ¿Estás a punto de irte de vacaciones? ¿Un evento especial que necesita una sonrisa blanca? Pide cita con nuestros expertos para tu primera consulta con su revisión gratuita. ¡Somos expertos en cuidar tu salud bucodental!